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근육과 뼈 통증, 두통, 깊은 내부 통증, 섬유 근육통 및 척수 통증 등 통증 치료에 있어 마사지 치료는 그 어떠한 치료도 받지 않는 경우에 비해서 통증을 완화하며, 침술과 물리 치료 등과 같은 기타 치료와 비교했을 때, 마사지 치료는 여전히 이로운 것으로 밝혀졌습니다.

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겨울철의 절대적인 필수품인 가습기의 사용이다. 가습기는 실내의 습도를 적절하게 유지시킴으로서 우리 호흡기 점막이 충분한 수분을 머금게 하고, 섬모의 활발한 운동을 유지하게한다. 그런데, 최근 몇 년의 연구에서 가습기를 사용한 사람들에서 호흡기 감염이 더 많았다는 보고가 출장마사지 있었는데, 그 이유가 가습기를 제대로 청소하지 않아서 발생한 세균들의 증식으로 밝혀졌다.

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